Pro

                                                   Sinn, Zweck und Zielsetzung!

Jeder Mensch hat seine speziellen Probleme und diese aus den unterschiedlichsten Beweggründen. Fest steht, dass nicht jede Person alles gleich verarbeiten kann. Die Ei­nen sind psychisch etwas stärker, die Anderen schwä­cher. Auch die Heftigkeit der jeweiligen Erlebnisse, spielen eine große Rolle, bei dem Thema seelische Verarbeitung.

In so einer Situation reagieren die Menschen unterschied­lich. Leider nicht alle, konstruktiv und selbsterhaltend. Der Eine wird destruktiv aggressiv, der nächste zieht sich zurück und baut “eine große Mauer um sich her­um“. Wieder andere antworten mit diversen Essstö­rungen auf ir­gendwelche negativen Ereignisse und so wei­ter.

Eine Zielsetzung ist es, zu erreichen dass die trainie­rende Person für sich eine gesunde Selbstachtung erreicht und seine Selbstschätzung gesund steigert.

Master – Chiefinstructor Bernd A. Kühnapfel Shihan arbei­tet hier erfolgreich mit einem speziellen Sportprogramm. Hier geht es nicht darum Muskulatur aufzubauen, sondern durch gezielte Bewegung eher die eigene Seele. Denn ein gesundes Selbstbe­wusstsein ist für eine positive Persön­lichkeitsbildung sehr elementar.